提升超10%！北京这个学校体育改革项目为何成效显著

5月19日，2025年北京市中小学学练赛一体化体育教学改革试点(shìdiǎn)项目启动会(huì)举行。会上，两所试点学校分享了去年体育工作成绩与相关数据，引起广泛关注(guānzhù)↓↓

一、试点(shìdiǎn)学校成绩显著

北京市第五中学分校附属(fùshǔ)方家胡同小学

学校学生(xuéshēng)的四六年级国家学生体质健康测试统测满分率为(lǜwèi)99.45%，较前一年增长10%。学生的体育(tǐyù)素养和综合能力也有大幅提升，体育活动成为学校与学生、学校与家长之间的重要纽带。

北京市房山区昊天(hàotiān)外国语学校

学校四六年级国家学生(xuéshēng)体质健康测试(cèshì)统测满分率为99.05%。学校小学部学生体质测试成绩名列全区第十名，较前一年跃升了45位。此外，学生近视(jìnshì)率下降了8.2%。

两所学校(xuéxiào)都是“2024年北京市(běijīngshì)中小学(zhōngxiǎoxué)学练赛一体化体育教学改革试点项目”的(de)参与学校。这一项目的参与校共有32所小学和22所中学。专家表示：“32所小学中，26所成绩优良(chéngjìyōuliáng)率超过2023年的统测成绩优良率。其中提升(tíshēng)超过10%的共计12所。22所中学中，15所成绩优良率超过2023年统测成绩优良率。提升超过10%的共计12所。”

二、试点(shìdiǎn)学校探索特色路径

方家胡同小学以“精准(jīngzhǔn)测量、精准分析、精准干预、精准监控”为(wèi)核心，通过分层教学和个性化训练，为每位学生定制体质提升方案。

体育(tǐyù)教研组创新推出“每日一练、每周一测、每月一奖” 机制；设置周一柔韧训练、周二协调练习、周五耐力提升，每周轮换训练计划并搭配量化评价表，让(ràng)学生进步(jìnbù)可视化；每月在年级光荣榜公示成绩前三名与“进步之星”，激发全员运动热情(rèqíng)。

学校丰富活动(huódòng)形式，办出特色，促进学生全面发展。首届全员运动会按红黄绿三色分队，打破班级界限；第二届新增“贪吃蛇”“踏石过河”等自创项目，让每个孩子都能找到适合自己的舞台(wǔtái)。班级联赛更是将自主权交给(jiāogěi)学生，从规则制(zhì)定到战术安排均由学生自主完成，篮球比赛特设“五上五下”阵容和中场(zhōngchǎng)罚球积分制，确保全员参与。

房山区昊天外国语学校则借助“三(sān)精准”系统实现跨越式发展。依托全项目电子化设备和大数据分析，全校2000余名学生的体测数据(cèshùjù)采集仅需2小时，同时还能生成涵盖校级到个人的四级分析报告。学校相关负责人介绍：“我们发动(fādòng)家长志愿者参与测试，项目组提供的仪器和技术支持，让(ràng)体质(tǐzhì)干预变得高效精准。”

不仅如此，针对学生个体薄弱环节，系统还会自动生成个性化(gèxìnghuà)运动处方，通过“三精准+”小程序实现家校(jiāxiào)协同(xiétóng)训练。数据显示，改革实施后，吴天外国语学校的(de)学生体质优良率提升超15%，印证了科技赋能体育教育的显著成效。

三、校园体育(tǐyù)改革进入全新阶段

本次启动会也标志着北京市校园体育改革进入全新阶段，未来将通过科技赋能与(yǔ)体系创新，推动体育教育从“课程教学”向“全周期健康管理(guǎnlǐ)”升级，助力(zhùlì)“健康中国”战略在基础教育领域落地生根。

在2024年试点工作中，北京市通过推行“三精准”、大单元(dānyuán)/体育走班制教学模式、深化班级赛理念，实现了学生体质优良率(yōuliánglǜ)显著(xiǎnzhù)提升，相关教学模式获得广泛认可——

通过采取学生体质(tǐzhì)“三精准(jīngzhǔn)”的工作方法(fāngfǎ)，即精准测试、精准分析和精准干预，实现试点校优良率在2023年基础上提升10%，不及格率控制在3%以内。

通过(tōngguò)推广融“大(dà)单元”和“体育走班”于(yú)一体的“主学一项，兼学多项”的走班制新教学模式，促进学生熟练掌握一项以上运动技能，促进"教会、勤练、常赛”的新型体育教学模式。

通过推广全员参与(cānyù)的全员运动会及班级体育比赛，丰富比赛内容、创新比赛形式，鼓励(gǔlì)学生(xuéshēng)全员、全过程参与，激发学生参与运动的兴趣。

作为全国校园体育改革的“试验田”，2025年，北京市将在2024年试点基础上实现全面升级。2025年改革将以“精准化、智能化、全员化”为核心，重点(zhòngdiǎn)推进学生体质(tǐzhì)提升“三精准”、学生身心脑(nǎo)运动(yùndòng)促进、AI技术助力(zhùlì)校园体育发展等三大(sāndà)领域创新工作，实现大幅度、大面积提高体育教学质量和青少年体质健康水平，发现体质健康数据、体育锻炼数据与学生心理健康、学习(xuéxí)能力之间的相关性，促进校园体育的多方面发展。

同时，还将继续围绕“零点体育”活动(huódòng)、大(dà)小课间(kèjiān)活动、体育趣味课课练、大单元与走班制改革、全员性班级联赛改革、学校全员运动会改革、学生日常锻炼负荷监测、AI体育设备(shèbèi)入校园等八大方面展开工作，覆盖教学、活动、竞赛全链条。

为确保改革落地，北京市将建立学校(xuéxiào)领导(lǐngdǎo)引领、专家团队支持的多方联动机制，通过专业化教师队伍建设、智能(zhìnéng)管理系统升级等举措，构建“教学提质、活动增效、竞赛促动、科技赋能”的立体化模式。

北京市教委体卫艺处相关负责人(fùzérén)表示——

此次改革以“健康第一”为指导思想，随着各项举措的实施，北京市(běijīngshì)中小学体育教育将(jiāng)迈向“精准化育人、智能化管理、全员化参与”的新阶段，希望能为青少年健康成长奠定(diàndìng)坚实基础(jiānshíjīchǔ)，同时也为全国校园体育改革提供可借鉴的“北京样本”。